Los adultos universitarios rompemos el mito de que la universidad es territorio de jóvenes recién salidos del instituto. Es un acto de valentía y de madurez. Un ejercicio de responsabilidad con nuestra propia capacidad de superación personal.
Lo que nos paraliza es el síndrome del estudiante perfecto, ocurre que nos hemos puesto el listón personal muy alto y cuando se busca la excelencia absoluta en cada trabajo que hacemos, sólo conseguimos jornadas interminables y largas horas de insomnio.
En la realidad a veces hay que conformarse con hecho, en lugar de con perfecto. Nuestro objetivo es aprender y avanzar, no crear una master class con cada trabajo académico. Lo que necesitamos es son estratégias de alta eficiencia adaptadas a sus necesidades reales de disponibilidad.
Otro error muy común es no tener en cuenta nuestro bagaje profesional, la experiencia que hemos adquirido en nuestra profesión como un valor desvinculado de nuestra actividad académica.
Además no solemos contar con una red de apoyo, y nos limitamos a trabajar de forma solitaria. Si es necesario hay que pedir ayuda a los compañeros de universidad e incluso crear grupos de estudio.
Hay que señalar que un error frecuente es confundir tener mucho que hacer, acumular tareas, y no planificar adecuadamente lo que nos lleva a «quemarnos» en poco tiempo por agotamiento. El descanso no sólo debe hacerse cuando te sobre tiempo, es imprescindible tomarse tiempo para recuperarse del desgaste.
Con cuál de esto errores te sientes más identificado ? Dejalo en los comentarios y nos ayudarás a encontrar ideas para nuevos artículos.
Un saludo. Hasta pronto.
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